Insonnia
Sintomi e diagnosi
In definitiva, il sintomo principe dell'insonnia è la cattiva qualità del sonno, ma vi sono modalità differenti che permettono di distinguere diversi tipi di insonnia:
- insonnia iniziale: quando il paziente fatica ad addormentarsi, in genere a causa di ansia;
- insonnia centrale: caratterizzata da frequenti e sostenuti risvegli durante la notte, il problema quindi è il mantenimento del sonno;
- insonnia terminale: caratterizzata da risveglio mattutino precoce, spesso associata a sindromi depressive.
Ognuna delle tre tipologie di insonnia può essere occasionale, transitoria o cronica.
La diagnosi di insonnia viene posta sulla base della raccolta dei sintomi riferiti direttamente dal paziente. Solo in una seconda fase, per determinare se si tratti di insonnia primaria o di un disturbo secondario ad altra malattia, si può ricorrere a test diagnostici quali l'EEG o la polisonnografia, un test che oltre alla funzione cerebrale indaga i parametri cardiovascolari e respiratori.
L'insonnia si presenta in tanti modi diversi, ecco perchè clinicamente viene classificata tenendo conto di almeno tre parametri: la durata, le cause e la tipologia.
Durata dell'insonnia: varia da paziente a paziente e può subire modificazioni nel corso della vita di uno stesso individuo.
Insonnia occasionale: episodi isolati, che durano solo alcuni giorni e sono generalmente associati a eventi particolarmente stressanti.
Insonnia transitoria: dura meno di tre settimane, si risolve spontaneamente o con l'aiuto farmacologico.
Insonnia cronica: quando si protrae per più di un mese e deve essere risolta con un intervento terapeutico.
